le-wechat-article v1.3：融合 human-writing 活人感写法（材料关 / 说话位置 / 活人感审读 + check_prose.py 双自检）；附 check_article front matter 剥离修复

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 4. 有没有特别喜欢/不能接受的表达方式？（口语化程度、能否用梗、第一人称习惯）
 5. 文末固定要加什么？（关注引导/签名/往期推荐/什么都不加）
 6. 排版偏好？（从 themes/theme-index.md 的 6 套主题选默认：摸鱼绿 / 红白色系 / 石墨极简 / 留白禅意 / 摸鱼票据 / 橄榄手记；简报类默认走 md2wechat 轻稿快档）
+7. （可选）贴两三段你自己写的旧文或聊天记录作语气样本——只用于校准用词习惯与口语程度（语气层最弱的一层），不模仿口头禅，更不能替代材料与说话位置（见 [human-voice.md](human-voice.md)）
 
 ## 个人层（全账号通用）
 

skills/le-wechat-article/references/human-voice.md

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+# 活人感写法（第 4 步写初稿时加载）
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+> 方法论提炼自 [KKKKhazix/human-writing](https://github.com/KKKKhazix/human-writing)（MIT，活人感写作 skill），按本工坊的文章类型体系适配。核心论点：**活人感第一来自材料，第二来自说话位置，最后才是语气。** 口头禅、玩梗、错别字、粗口不是活人感；无来源的「凌晨三点的冷咖啡」是假细节，越具体 AI 味越重。
+
+## 一、动笔前先过材料关
+
+- 非虚构正文计划超过 1200 字时，先逐条列出**至少 5 件具体材料**（动作、数字、时间、地点、原话、失败、代价、后续结果），注明来自用户哪句话或哪份可靠来源。概括性类别（「一些案例」）不算，五条相邻的道理也不算——要能组成一条实际过程。
+- 列不出五件：能检索的先研究再重新计数；依赖用户经历的，用下方「三问」一次问全；用户不让问且研究后仍不足，**缩题或写短稿**，宁可明显短于目标字数，不用重复解释和推演灌字数。
+- **三问**（问用户，一次问完）：你和这件事实际发生过什么关系？哪个瞬间、数字、动作或原话最让你在意？你现在最想说的判断是什么？
+
+## 二、找到说话位置（内部回答，不交给用户）
+
+1. 谁在说这件事——他凭什么知道，哪些只是在推测。查资料、亲历、行业熟悉、认真研究后形成判断，四种位置都行；**不能把查资料写成亲历，把猜测写成内幕**。没有亲历作者也不消失——仍然可以交代更相信哪种解释、哪条材料改变了看法。
+2. 什么事让他现在想说（一条新闻、一次经历、一个想不通的小事）。
+3. 手里能托住文章的东西（优先动作、数字、原话、失败、代价、后果）。
+4. 他对哪一点有明确判断，依据是什么，到哪里为止。
+5. 读者读完上一段，最自然会追问什么。
+
+## 三、最有活人感的东西是信息来路
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+每篇**挑一两项**自然出现，全部凑齐会变成新模板：
+
+- 哪件事让作者留意到这个问题
+- 他一开始怎样理解，后来被哪条材料纠正
+- 哪个细节只有做过这件事的人才会注意
+- 哪两份资料打架，最后怎么取舍
+- 哪个判断只是个人看法，作者愿意承担但不冒充定论（「这块我也没完全弄明白」后面必须真有信息）
+
+## 四、行文规则
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+- **开头尽快碰到事情**。直答、讲刚发生的一幕、或从一个反常的小事实说起；不预告全文结构。
+- **每段新增一件东西**。新事实、新动作、新例子、新区别、新后果都算；同一观点换说法不算推进。后一段接住前一段留下的问题——推进靠材料和因果，不靠「更深一层」「真正的问题」这类路标。
+- **句子主干先行**。先让主语和动作出现，时间、原因、条件、例子往后接。一句话三四个「的」时，把做事的人提到前面。长定语拆成小句。
+- **松紧呼吸**。句长要有高低差——十个字的句子可以挨着四十字的句子；连续短句像敲桌子，连续长句让人等不到落脚。段落不必等长，普通地方普通地结束；单句成段只留给确实需要停一下的地方。
+- **连词减半**。「因为/所以/但是/同时/此外」中文小句靠语序和事理就能相接，删掉一半，读不断的不补回来。
+- **动词不名词化**。「对方案进行了调整」写「把方案改了」；「实现了收入的增长」写「多挣了多少」。
+- **该重复就重复**。一段里「修表」可以出现四次；为躲重复换同义词（修表→这门手艺→这项技能）文章会油。
+- **感情写出来就停**。动作、物件、原话已经传出情绪，不要追在后面替读者解释。比喻落下不翻译含义。
+- **允许正常的不完美**。正常的重复、补充、自我修正、短暂岔话都可以——但每处要从眼前内容长出来，不按固定间隔表演随意。
+- **判断可以偏、可以有情绪**。把依据放在附近；材料支持七成就说到七成，剩下三成承认不知道，比补五个限定词更可信。幽默从事情自身的荒唐处出来（宏大说法碰到现实小麻烦的落差），不另编笑话，笑点落下继续讲事。
+- **知识等走到那里再出现**。背景能解释人物为何只能这样选、改变风险、推翻直觉才放进来；只证明作者知道很多的删。绕出去要带回一件东西，否则是知识展览。
+- **写完就停**。不强行升华、首尾呼应、时代意义；不在末段重新摘要全文。
+- **判据句**（校准方向用）：「他毕业后离开上海，去了成都。那套量化程序已经跑过一段时间，他觉得可以全职试试。收入会不会稳定，当时没人知道。」——给动作、条件与风险；「他关掉一条好走的路，把命运押上赌桌」只有姿势。
+
+## 五、假细节与假口语红线
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+- **无来源的精确时间、神态、天气、房间摆设、烟酒食物、突现的原话，全部不要**——装饰性细节只负责画面显得真实，不改变理解就删。好细节会改变理解：一笔价格说明风险，一段原话说明关系，一次失败说明旧办法为何行不通。
+- **不穿论坛服装**。「老铁」「兄弟们」「咱就是说」「泡杯茶慢慢说」只在说话者真会这样说时留。不为制造活人感主动加粗口、错别字、三连省略号、括号吐槽。
+- 用户说「看见」，不能扩成「试过」；用户给截图，不能补注册、付款和成功运行；记不清原话就写大意或请他确认。
+
+## 六、按文章类型分浓度
+
+- **叙事 / 复盘类**：浓度最高。信息来路、自我修正、真实犹豫、带立场的判断都用上；素材里的失败和代价优先保留。
+- **技术 / 教程 / 测评类**：克制。保持术语与正式度（不统一改聊天语气），活人感主要来自：亲历过的坑与失败处理、真实的使用代价、明确的个人取舍（「我的看法是值，但只对每周真拍两天的人值」）。
+- **简报类**：基本不加。事实与条目本身就成立，强加个人故事违反反例黑名单。
+
+## 七、成稿硬禁令（第 6 步 `check_prose.py` 机器核验，命中即 FAIL）
+
+- **翻案腔零容忍**（一次也不行，禁的是动作不是字面）：「不是A，而是B」「并非…而是…」「不在于…而在于…」「与其说…不如说…」「表面…实际…」「看似…实则…」「你以为…其实…」「回头才发现」「A不重要，重要的是B」及一切变形。判断直接从正面下，先给判断再给依据。
+- **三项以上同构排比**：留两项，第三项换说法或删。
+- **破折号（——、—、–）正文清零**；**冒号只许引出人物直接原话**（「一句话总结：」「核心是：」禁），网址、代码、机器字段除外。
+- **洞察路标**：「更微妙的是」「还有一层」「只说对了一半」「值得注意的是」「需要指出的是」「从某种意义上说」「说白了」「说穿了」「先说结论」。
+- **抽象名词配具体动词的抒情**（时间保管细节、岁月磨平、焦虑显形）；**名词化句式**（进行了/实现了/完成了对/起到了…作用）；**商业黑话与借喻**（赋能/抓手/闭环/底层逻辑；仓库、温度、死亡、浪潮、钥匙、底座包装抽象概念）。
+- 「不只…还…」是正常递进可以用；出现在翻案位置按翻案腔处理。原话命中禁令时改转述，不靠引号保留。
+
+完整禁令与改法见 [review-playbook.md](review-playbook.md) 的「模型腔硬禁清单」；机器核验见 `scripts/check_prose.py`（改禁词必须同步改脚本，不让脚本偷偷多一套规则）。

skills/le-wechat-article/references/review-playbook.md

@@ -48,7 +48,7 @@ AI 味的本质是**太顺、太均匀、没有取舍**——不是用词高级
 | # | 指纹 | 典型样子 | 强度 |
 |---|------|---------|------|
 | 1 | 万能背景开头 | 「随着 AI 技术的发展」「在当今这个时代」 | 强 |
-| 2 | 「不是 X，而是 Y」滥用 | 单次是修辞，**800 字内 ≥3 次**才算命中 | 强 |
+| 2 | 翻案腔 | 单次即命中——已升级为硬禁，见下方「模型腔硬禁清单」（check_prose.py 核验） | 强 |
 | 3 | 面面俱到没取舍 | 利弊前提例外全讲一遍，什么都不得罪 | 强 |
 | 4 | 空洞祝福收尾 | 「愿你…」「你值得…」谁都适用谁都记不住 | 强 |
 | 5 | 工整排比成瘾 | 单处排比是好文笔，**几乎每节都排比**才算 | 中 |
@@ -65,6 +65,49 @@ AI 味的本质是**太顺、太均匀、没有取舍**——不是用词高级
 
 **防误判**：拿不准时宁可不报；文章主题本就关于价值观时谈意义是切题；体裁本身工整（清单文）时排比是设计。诊断目的是让稿子看清自己哪里偷懒，不是凑数找毛病。
 
+## 活人感审读（正面检查，与 AI 味指纹互补）
+
+> 方法论改写自 [KKKKhazix/human-writing](https://github.com/KKKKhazix/human-writing)（MIT）。指纹只指出「太平滑」，这一节回答「哪里能看出是一个人在说话」。
+
+**谁在说**——读完回答四件事：
+
+- 作者凭什么知道这件事（亲历 / 做过调查 / 熟悉行业 / 查完资料形成判断，四种位置都行；**查资料不能写成亲历，猜测不能写成内幕**）
+- 哪一处能看出他真的在意
+- 哪个判断有材料托着、哪个情绪有动作或关系托着
+- **哪几段换一个模型也能原样写出来**——这类段落优先处理：补信息来路、作者取舍、具体材料；没东西可补就删。不要用加「我觉得」「说真的」修复匿名感，声音来自取舍
+
+**推进**——给每段标一个主要作用（动作/事实/解释/例子/疑问/判断/背景/情绪）：连续几段做同一件事会拖；后段没接住前段留下的问题要调序；只把前段换套说法的直接合并或删。**压缩试验**：删掉三分之一后事实、动作、判断和阅读体验几乎没变，说明原稿在注水，保留删短的版本。
+
+**表演性中文**：
+
+- **假深刻**——单独截图好看、放回正文没增加事实/解释/情绪的句子，大部分删；连续几段用短判断收尾，留最有材料的一处
+- **假具体**——精确时间、天气、神态、房间摆设、突现的原话，逐项问来自哪里、会不会改变后文；无来源也无作用就删。好细节改变理解（一笔价格说明风险，一段原话说明关系），装饰性细节只负责画面
+- **假口语**——称呼语、粗口、错别字只在说话者真会这样说时留
+- **抽象名词**——连续出现时问谁做了什么、影响谁、钱时间责任落在哪；一句话能原样换进十篇商业文章，说明没有当前材料
+- **比喻换场**——短距离出现三套借喻（道路/战争/建筑/温度/仓储/海洋/身体）先全部还原本义，本义已清楚的一个也不放回
+
+**结尾**——把最后两段分别删掉再读，删掉更有力就让文章提前结束；最后一段重新概括全文的先删；搜「时代、文明、未来、世界、历史、奇迹、所有人、全人类」——正文没有持续处理这个尺度，结尾回到具体事实、人物动作或当前判断。
+
+**冷读**（暂时忘掉规则只回答）：哪里让我相信作者确实知道这件事？哪里让我愿意继续读？哪一段像人在处理一个问题、哪一段像模型在完成写作任务？哪句话说得比材料大？文章在哪一句已经结束？
+
+## 模型腔硬禁清单（命中即必改，与平台合规同级；`check_prose.py` 机器核验）
+
+禁的是修辞动作，不是字面——换一套字做同一个动作仍算命中。改法只有一种：找到这句话原本想下的判断，从正面说出来，依据放旁边；不找另一种漂亮句式替换。
+
+| 类别 | 内容 |
+|---|---|
+| 翻案腔 | 先立一个读者并没有的误解再推翻抬价，**一次也不行**。外衣：不是A而是B / 并非…而是… / 不在于…而在于… / 与其说…不如说… / 表面…实际… / 看似…实则… / 你以为…其实… / 回头才发现 / A不重要，重要的是B / 答案恰恰相反，及一切变形。文章真用材料走过从误解到修正的过程，可保留一次自我修正，但不穿任何外衣 |
+| 同构排比 | 三项以上同一句型/引导词连排，留两项，第三项换说法或删 |
+| 名词化 | 进行了 / 实现了 / 完成了对 / 起到了…作用 / 具有…意义，还原成直接动词 |
+| 提示性冒号 | 冒号只允许引出人物直接原话；「一句话总结：」「核心是：」禁；网址、代码、机器字段除外 |
+| 破折号 | ——、—、– 正文清零（金句卡出处用全角括号） |
+| 洞察路标 | 说白了 / 说穿了 / 先说结论 / 更微妙的是 / 还有一层 / 只说对了一半 / 值得注意的是 / 需要指出的是 / 从某种意义上说 |
+| 绝对禁词 | 赋能、抓手、商业闭环、价值闭环、能力沉淀、拉通、底层逻辑、顶层设计、认知跃迁、价值释放、能力建设、降本增效、内容矩阵、全链路、组合拳、打开想象空间、结构性机会、关键命题、深层逻辑、技术底座、公共底座、技术主权、单点风险、主脊柱、材料锚点、认知增量、迭代闭环——改成人、动作、钱、时间与后果 |
+| 语境词（本义成立保留） | 沉淀、颗粒度、对齐、协同、链路、生态位、心智、范式、方法论、核心变量、打法、想象空间、闭环——给普通事情抬价时才改写 |
+| 抒情借喻 | 抽象名词配具体动词（时间保管细节、岁月磨平、焦虑显形）；仓库、抽屉、温度、死亡、坍塌、浪潮、钥匙、底座包装抽象概念。写具体事物不受影响。安放、抵达、微光、褶皱、丰盈、滚烫、轻盈等词给抽象概念穿衣服时删。「」自造短语一篇出现三处以上多半在造金句，拆掉 |
+
+「不只…还…」是正常递进可以用；出现在翻案位置、用来给下文抬价时按翻案腔处理。原话命中禁令改成转述，不靠引号保留。第 6 步跑 `scripts/check_prose.py`，fail 项与本清单一致；增删禁词必须同步改脚本，不让脚本偷偷多一套规则。
+
 ## 其他审读线索
 
 - **空泛铺垫与伪深度**：只有预告作用的开场、无解释力的格言、没有真实反对者的自我辩护——删掉不损失事实/判断/逻辑的就删
@@ -93,4 +136,4 @@ AI 味的本质是**太顺、太均匀、没有取舍**——不是用词高级
 
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-致谢：本手册的语义保真框架与「模式不是禁词表」原则改写自 [mp-article-writor](https://github.com/balabalabalading/huuuuuuho-skills/tree/main/skills/mp-article-writor)（MIT）；AI 味指纹与阈值化防误判改写自 [wechat-article-skills](https://github.com/aiworkskills/wechat-article-skills)（Apache-2.0）的 ai-flavor-check 方法论。仅借方法，未复制其表达与依赖。
+致谢：本手册的语义保真框架与「模式不是禁词表」原则改写自 [mp-article-writor](https://github.com/balabalabalading/huuuuuuho-skills/tree/main/skills/mp-article-writor)（MIT）；AI 味指纹与阈值化防误判改写自 [wechat-article-skills](https://github.com/aiworkskills/wechat-article-skills)（Apache-2.0）的 ai-flavor-check 方法论；活人感审读与模型腔硬禁清单改写自 [KKKKhazix/human-writing](https://github.com/KKKKhazix/human-writing)（MIT）。仅借方法与清单，适配与融合为本工坊改动。

skills/le-wechat-article/references/style-rules.md

@@ -22,6 +22,8 @@
 - **专有名词**：按官方写法（macOS、iOS、GitHub、ChatGPT）；有通用中文译名的优先中文，译名不通行时首次出现标注 `中文译名（Original Name）`
 - **缩略语**：首次出现括注全称（除非广为人知）
 - **省略号**：用……，不用三个句点
+- **破折号与冒号**：正文不用任何破折号（——、—、–）；冒号只允许引出人物直接原话，网址、代码、机器字段除外（模型腔重灾区，`check_prose.py` 核验，详见 [human-voice.md](human-voice.md) 第七节）
+- **硬停词与黑话**：说白了/说穿了/先说结论、赋能/抓手/底层逻辑等商业黑话零出现；详见 human-voice.md 硬禁清单
 - **日期**：完整句中用 `2026 年 10 月 5 日` 式汉字单位表达；提国外事件标注当地时间换算
 - **工具名精度**：素材指向具体产品时用准确名称；素材没说名称时保留「某个模型」「AI 工具」等概括表达，不猜名字装具体
 - **链接**：链接文本要能说明目标内容，不用「点击这里」「这篇」；清理短链和跟踪参数
@@ -36,8 +38,8 @@
   - 每处加粗要能独立看懂：数字连着它的意思（`**省 88% Token**`），判断连着它的对象（`**打断不等于撤销**`）
   - 不加粗整句空泛概括；不在每段首句同一位置加粗；一段最多两处
 - **摘要 ≠ 导语**：front matter `digest`（进公众号后台的摘要）与正文开头导语不得逐字相同——读者会同一句读两遍
-- **金句卡至多一处**：全文最有转发价值的那句写成 `> 金句。 —— 出处`；两处以上卡片退化成装饰条；不带出处就是普通引用
-- **枚举用列表**：三项以上并列写成 `- **标签**：说明`，不压进一个长段落
+- **金句卡至多一处**：全文最有转发价值的那句写成 `> 金句。（出处）`；两处以上卡片退化成装饰条；不带出处就是普通引用
+- **枚举用列表**：三项以上并列写成 `- **标签**，说明`（标签后用逗号，不用冒号——冒号是 check_prose 硬禁项），不压进一个长段落
 - **`---` 分隔**：只在明显转场处用，独占一行
 - **图位密度**：大纲阶段按下表选一档（统一词汇，不各说各话），写完自查数量：
 

skills/le-wechat-article/references/themes/ENGINE.md

@@ -19,13 +19,13 @@
 
 ## 智能处理（装配时必须做）
 
-1. **章节自动编号**：按 `##` 顺序编 01/02/03…；末章为结语/总结时用主题库指定的结语编号变体（如 `∞`）。
+1. **章节自动编号**：按正文章节标题顺序编 01/02/03…（「融合」本工坊文章的章节是 `###`，按 `###` 计数——见 style-rules 标题层级，不用 `##`）；末章为结语/总结时用主题库指定的结语编号变体（如 `∞`）。
 2. **英文标签**：据中文章节标题生成（实测→TEST、教程→TUTORIAL、总结→SUMMARY…），主题库有槽位才用。
 3. **正文关键词下划线（核心特色）**：对每个正文段落主动挑 1–3 个最重要短语（4–15 字），用 theme-index「正文下划线 CSS」列的值标记——优先核心观点、结论、关键数据、专有名词。原文没有加粗也要标；与写作侧「加粗是扫读落点」互补：md 里的加粗进锚点层，下划线在装配时补标。不整段划线。
 4. **引言关键词高亮**：开头金句的核心词用高亮组件。
 5. **目录**：主题库有目录组件时，从全部 `##` 挑最重要的 3 个作精选导读，不是全量章节列表。
 6. **签名区**：「融合」只在**该账号画像配置了文末固定块**时渲染（对应 style-rules「不自动追加关注引导」红线），文案逐字取自画像；画像没配就不生成签名区。原文末尾已有的签名/引导段并入这唯一一处，不在中间或多处出现。
-7. **中文全角标点**：正文标点全角（，。！？：；""''（）——…），生成时直接写弯引号；代码块/行内代码/URL/英文标识符内保持原样。
+7. **中文全角标点**：正文标点全角（，。！？；（）…），生成时直接写全角。「融合」引号保持 article.md 的直角引号「」，不做弯引号转换；破折号与提示性冒号在正文禁用（human-voice 硬禁，装配不得引入）；代码块/行内代码/URL/英文标识符内保持原样。
 8. **列表**：按主题库映射规则；无专属组件时转带缩进正文段。
 
 ## 视觉层级（3 层，防滥用）